ACCESS
| 名称 |
とれーにんぐじむ |
| 所在地 |
長野市稲里町中氷鉋1088-1 |
| 電話 |
026ー283ー0640 |
| コメント |
笠間整形外科さんのお隣です。 |
CONTACT
これらは、辛いわりに変化が乏しい筋トレ
10回３セット＝こなす目標のトレーニング
限界まで追い込む＝根性を鍛えるトレーニング
使う筋肉を意識する＝連動性を失うトレーニング
ゆっくり行う＝力の出ない方法を覚えるトレーニング
変化を強く感じ、楽しい筋トレを当ジムでしませんか？
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